
Nudelsalat mit Rucola und Erbsen
Salat · Vegan · 1h 30mZutaten für 1 große Schüssel
| 500 g | Farfalle |
| 100 g | Pinienkerne |
| 200 g | Cashewkerne |
| 20 g | Hefeflocken |
| 500 g | Erbsen (TK) |
| 5 | Knoblauchzehen |
| 2 | Bund Basilikum |
| 1 | Bund Petersilie |
| 60 ml | Zitronensaft |
| 130 ml | Olivenöl |
| 120 g | getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft (60g Öl auffangen) |
| 1 TL | Thymian, getrocknet |
| 80 g | Rucola |
| Salz |
Zusätzlich große Salatschüssel benötigt
Zubereitung
Farfalle nach Packungsanweisung kochen, kalt abschrecken und zur Seite stellen
Erbsen nach Packungsanweisung garen
Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten und zur Seite stellen
Cashewkerne, Knoblauchzehen, Basilikum und Petersilie hacken
Mit Hefeflocken, Pinienkernen, Erbsen, Zitronensaft, Olivenöl und etwas Salz vermischen
Tipp:Zum Garnieren etwas Pinienkerne übrig lassen
Getrockente Tomaten zerkleinern und mit Thymian und Öl der Tomaten in einem Topf kurz dünsten und etwas abkühlen lassen
Cashew-Erbsen-Mischung, Tomaten und Rucola unter die Nudeln heben
Gutes Gelingen!
Quelle: Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto von Thermomix